Ejercicio meditación

Buen ejercicio guiado de meditación y relajación.
Deja tu mente en blanco.
Paz

Paz Interior

Vuelvo a la carga.
El parón en el suministro de material se debió a que últimamente ninguna de las informaciones que cayó en mis manos "me transmitió en sí misma" que debía ser subida al blog.
Este vídeo es muy útil y encierra en si la verdadera esencia del budismo.
Aparece al final, además, una de las frases que mas me marcó en mi vida, la cual tuve oportunidad de leer en "Las enseñanzas de Don Juan" de Carlos Castaneda.
Es la siguiente:
"Cuando tengas que elegir entre dos caminos, pregúntate cuál de ellos tiene corazón. Quien elige el camino del corazón no se equivoca nunca" (Popol-Vuh)

Buen provecho!